Penyakit Liver, Club Masak
Penyakit Liver, Club Masak

Penyakit liver atau hati ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor di antaranya yang pertama adalah disebabkan karena kelainan hati (bawaan sejak lahir), karena infeksi virus atau bakteri, faktor makanan, dan karena faktor lainnya seperti gangguan pada proses metabolisme. Itulah berapa penyebab penyakit liver yang harus Anda ketahui. Nah untuk cara pencegahannya adalah sebagai berikut.

Cara pencegahan penyakit liver

  • Selalu menjaga kebersihan tubuh dan kebersihan lingkungan sekitar.
  • Selalu menjaga keseimbangan asupan nutrisi, vitamin dan mineral dalam tubuh.
  • Menghindari penggunaan obat-obatan terlarang yang dapat memicu penyakit liver
  • Berhati-hati ketika menggunakan peralatan pribadi gunting kuku, alat cukur dan lain sebagainya. Hal ini dikarenakan alat tersebut dapat dengan mudah menyebarkan virus dan bakteri dari penderita kepada orang lain.
  • Selalu perhatikan tingkat kebersihan air minum yang akan di Anda konsumsi.

Gejala Penyakit Liver

Jika seseorang telah terkena penyakit liver, pastinya akan memunculkan gejala-gejala umum yang ada di bawah ini, antara lain :

  • Perut tampak lebih buncit karena di bagian bawah tulang rusuk tepatnya di sebelah kanan bawah terjadi pembengkakan, sehingga penderita akan merasa sakit ketika bernafas.
  • Adanya perubahan pada warna kulit dan juga mata, yang menjadi agak kekuningan.
  • Nafsu makan akan menurun sehingga penderita juga akan mengalami penurunan berat badan, gangguan pencernaan, mual dan bahkan anemia
  • Air seni penderita penyakit liver juga akan berwarna kuning gelap serta buang air besar tidak teratur
  • Sering terjadi pendarahan pada hidung dan tubuh akan mudah memar karena penderita penyakit hati kekurangan protein
  • Kuku akan menjadi melengkung
  • Penderita akan merasa haus berlebihan dan sering buang air kecil
  • Bau mulut dan bau badan penderita akan terasa tidak enak
  • Penderita juga biasanya akan merasa lesu, lemah, depresi dan sakit kepala
  • Nyeri pada perut di bagian kanan atas
Gejala Liver, Club Masak
Gejala Liver, Club Masak

Temulawak
Tanaman obat yang memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza ini adalah bahan alami yang pertama yang dapat digunakan sebagai obat untuk penyakit hati. Temulawak memiliki beberapa senyawa

aktif diantaranya adalah kurkumin yang berfungsi sebaga anti keracunan empedu (anti hepototoksik) serta anti inflamasi.

Selain dari fungsi anti hepototoksik yang dimiliki oleh temulawak untuk melindungi hati, temulawak juga memiliki efek farmakologis berupa hepatoprotektor yang mencegah penyakit hati. Jika Anda tertarik menggunakan temulawak untuk mengatasi penyakit liver, sebaiknya Anda menggunakan temulawak yang berwarna kuning karena khasiatnya akan lebih terasa dibandingkan dengan temulawak yang berwarna putih. Sedangkan cara pengolahannya sebagai berikut :

  • Siapkan rimpang temulawak secukupnya atau jika Anda ingin menyimpannya sebagian untuk persediaan, Anda bisa menyiapkan temulawak dalam jumlah yang lumayan banyak
  • Kupas dan bersihkan temulawak yang telah Anda siapkan tadi
  • Potong temulawak tipis-tipis
  • Setelah dipotong, keringkan temulawak dengan cara dijemur di bawah paparan sinar matahari
  • Setelah temulawak kering, ambil beberapa bagian dari temulawak lalu rebus dengan air hingga mendidih
  • Anda bisa menambahkan gula jika Anda tidak suka dengan rasa pahit temulawak
  • Setelah mendidih, biarkan air rebusan tadi hingga suhunya turun
  • Minum air rebusan temulawak secara teratur

Anda pun bisa mengolahnya dengan cara yang lain, seperti di bawah ini :

  • Kupas temulawak lalu cuci 
  • Parut temulawak yang telah dicuci tadi
  • Tambahkan sedikit air pada temulawak yang telah diparut lalu peras
  • Anda bisa menambahkan madu secukupnya pada ramuan ini jika Anda tidak betah dengan rasa temulawak
  • Minum ramuan ini secara rutin 2 kali sehari
Temulawak, Club Masak
Temulawak, Club Masak

Sambiloto

Tanaman yang juga dijuluki sebagai The King of Bitter karena rasa pahitnya ini juga bisa Anda gunakan sebagai obat penyakit liver. Mungkin Anda penasaran, kenapa tanaman nama latinnya Andrographis paniculata (Burm f) wall Nees ini bisa dijadikan obat penyakit liver?

Jawabannya adalah karena sambiloto memiliki zat andrografolidan yang cukup efektif dalam mengatasi penyakit hati, mampu membunuh bakteri dan virus ataupun benda asing lain yang masuk ke dalam tubuh sehingga sambiloto juga bersifat imunostimulan.

Jika Anda tertarik dengan sambiloto untuk mengatasi penyakit liver, Anda bisa menggunakannya dengan cara berikut ini :

  • Ambil 1 genggam daun sambiloto (sekitar 30 gram) kemudian bersihkan
  • Tumbuk daun sambiloto yang telah bersih tersebut
  • Tambahkan air matang pada daun sambiloto yang telah ditumbuk lalu saring
  • Minum ramuan ini 2 kali sehari

Jika Anda enggan menggunakan cara yang pertama, Anda bisa menggunakan cara yang kedua, yakni sebagai berikut :

  • Keringkan daun sambiloto yang telah dicuci bersih
  • Setelah kering ambil daun sambiloto sekitar 3 gr lalu rebus
  • Saring air rebusan daun sambiloto tadi
  • Minum air rebusan ini 2 kali sehari dan waktunya adalah sebelum makan

Namun perlu diingat, sambiloto ini akan aman untuk Anda konsumsi jika Anda mengkonsumsinya hanya dalam jangka waktu yang pendek.

Sambiloto, Club Masak
Sambiloto, Club Masak

Pegagan
Obat tradisional untuk penyakit liver selanjutnya adalah pegagan. Tananam pegagan ini memiliki kandungan asiaticoside, brahmic acid, natrium, magnesium dan zat samak. Semua kandungan tersebut memiliki peranan yang sangat baik untuk mengatasi penyakit liver. Selain itu pegagan berperan untuk membantu proses meregenerasi sel-sel liver yang rusak dan kembali menjadi sehat lagi. Adapun cara memanfaatkannya cukup dengan mengambil 15 daun pegagan, lalu rebus dengan 2 gelas air bersih masak hingga mendidih. Setelah dingin baru Anda bisa meminumnya setiap gari dua kali sampai terdapat peruabahan dari penyakit liver yang Anda derita.

Pegagan, Club Masak
Pegagan, Club Masak

Kunyit

Bumbu dapur yang berwarna oranye dan memiliki nama latin Curcuma domestica bisa menjadi pilihan bagi Anda yang tengah menderita penyakit hati. Mengapa begitu? Karena kunyit memiliki kandungan antioksidan yang tentunya penting bagi kesehatan tubuh.

Virus juga memiliki kandungan anti virus yang mampu menghentikan dan juga menghilangkan infeksi dengan cara mempengaruhi fleksibilitas membran dari virus itu sendiri.itulah kenapa kunyit dapat dijadikan obat untuk mengatasi sakit liver.

Adapun cara menggunakannya bisa dengan mencampurkan kunyit ke dalam makanan penderita atau mencampurkan bubuk kunyit ke dalam susu penderita. Cara yang lainnya adalah dengan membuat sari kunyit seperti berikut :

  • Siapkan kunyit secukupnya lalu cuci hingga bersih
  • Parut kunyit yang telah bersih tersebut
  • Beri sedikit air pada kunyit yang telah diparut tadi lalu peras
  • Jika Anda ingin rasa yang lebih manis, Anda bisa menambahkan madu pada air perasan kunyit
  • Minum ramuan ini secara teratur 3 kali sehari
Kunyit, Club Masak
Kunyit, Club Masak

Daun Sukun

Obat alami menyembuhkan gejala liver selanjutnya adalah dengan manfaat daun sukun. Beberapa penelitian menyebutkan bahwasannya daun sukun memiliki khasiat untuk membantu penyembuhan penyakit ginjal, liver, jantung dan penyakit kulit.  Mereka juga menemukan senyawa betasitosero dan flavonoid yang mampu mengatasi penggumpalan darah dalam trombosit yang menghambat peredaran darah dalam jantung.

  • Adapun cara memanfaatkannya sendiri bisa di lakukan dengan cara merebus 10  lembar daun sukun yang sudah tua dengan hingga air rebusan telah terlihat seperti air teh. Konsumsi ramuan ini secara teratur selama 2 minggu berturut-turut. Selain daunnya, anda juga memanfaatkan buahnya untuk pengobatan penyakit liver.
Daun Sukun, Club Masak
Daun Sukun, Club Masak

Nah, itulah beberapa obat alami liver paling ampuh dan mujarab dari tumbuhan. Selain itu, kami juga memiliki rekomendasi terbaik dari herbal, yang mana khasiatnya cukup efektif dalam membantu penyembuhan penyakit liver.